Magnézium-citrát por-100 g

100% tri-Magnézium-citrát anhidrát por

Nem tartalmaz hozzáadott anyagokat

Kiváló felszívódás

Magnézium citrát

(tri-Magnézium-citrát anhidrát)

A magnézium hozzájárul

a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez*

az idegrendszer megfelelõ mûködéséhez*

a normál izommûködéshez*

a normál pszichológiai funkció fenntartásához*

*Tudományosan bizonyított, az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) által engedélyezett egészségügyi állítások.

A Magnézium citrát a magnézium karbonát és a citromsav vegyülete. Egyik legjobban felvehetõ formája a magnéziumnak, éppen ezért gyakori alapanyaga a magnézium-tartalmú étrendkiegészítõknek. A magnézium jelentõs fém, amely kritikus szerepet játszik az emberi szervezet több mint 300 metabolikus reakciójában.

A tri-Magnézium-citrát anhidrát 15%-a (tömeg) az elemi magnézium.

A kalcium és a magnézium szorosan együttmûködnek a szervezetben, emiatt érdemes együtt szedni õket, méghozzá 2:1 arányban a kalcium javára.

A magnézium segíthet az infarktus és a szívritmuszavarok megelõzésében, illetve kezelésében. Valamelyest növelheti a szívizom energiaellátását. Csökkentheti a vérnyomást. A hipertenzió tanulmányozása közben arra lettek figyelmesek a kutatók, hogy sokkal kevesebben szenvednek a betegségben azokról a területekrõl, ahol kemény, azaz magnéziumban gazdag az ivóvíz. Azóta tanulmányok egész sora igazolta a magnézium vérnyomáscsökkentõ hatását.

Nélkülözhetetlen az izmok elernyedéséhez, enyhítheti a görcsöket, illetve gyorsíthatja sportsérülések (pl. izomhúzódás) gyógyulását. A sportolók magnéziumigénye magasabb az átlagemberénél, és a nem megfelelõ utánpótlás a regenerálódás, a teljesítmény rovására megy. Különösen igaz ez a testépítõkre, mivel a fokozott fehérjebevitel tovább emeli a szükségletet. Így táplálékkiegészítõként szedése ajánlott.

Néhány vizsgálat alapján elképzelhetõnek tûnik, hogy magnézium segítségével megelõzhetõ az öregkori (2-es típusú) diabetes kialakulása. Úgy tûnik, már meglévõ betegség esetén is enyhítheti annak szövõdményeit.

A magnézium enyhén tágítja a légutakat, emiatt kedvezõ hatással lehet az asztma és a hörghurut kezelésére.

Görcsoldó hatásának köszönhetõen enyhíti a menstruációt megelõzõ idõszak tüneteit.

Csontritkulás esetén a csontok magnéziumtartalma csökken. Így a betegség megelõzésében, és kezelésében is hasznos lehet.

Fontos: az ismertetõben leírtak tájékoztató jellegûek, az adott témában közzétett publikációkból származó idézetek. Nem alkalmasak diagnózis felállítására, és nem helyettesítik az orvosi tanácsot. Mielõtt megváltozatná étrendjét vagy táplálkozási szokásait, konzultáljon orvosával, dietetikusával. Az étrend-kiegészítõk nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.

VitalTrend Magnézium-citrát por - 100g