A nikotin, mint nootropikum? Avagy a nikotin valóban boldogít?
A dohányzás köztudottan öl. Gyermekkorunk óta azt szajkózzák belénk, hogy a cigi növeli a tüdőrák kockázatát, perifériás érbetegségekhez és perifériás neuropátia kialakulásához vezet, valamint a száj, a garat és a gége rákos megbetegedését idézi elő. De hogy okosíthat is?
Úgy tűnik, igen, és a dohányban lévő neurostimuláns, a nikotin a ludas ebben. Ez a függőséget okozó alkaloid vegyület erős hatással van az agyunkra, és emiatt bizony rengetegen szeretnek füstölni. Nem vonjuk kétségbe, hogy a dohányzás káros, de ismerünk olyan éles elméket, akik erős dohányosok voltak. Ilyen például Churchill és Einstein. Ráadásul mindannyiunknak van legalább egy ismerőse, aki váltig állítja, hogy a dohányzás segíti abban, hogy legyőzze a stresszt, és hogy kreatívabb legyen. A modern kutatások pedig azt bizonyítják, hogy a nikotin bizony jótékony hatással van az agyra.
A nikotin, mint természetes nootropikum
Jótékony hatást gyakorol az emlékezésre, a kognitív funkciókra, és a motivációra. Röviden ez egy olyan anyag, amely segíthet az egészséges egyéneknek abban, hogy intelligensebbé váljanak, és fejlesszék az agyi kapacitásukat, valamint a szellemi képességeiket.
Így működik a nikotin: a preszinaptikus nikotin acetilkolin receptorokon keresztül befolyásolja neurotranszmitterek felszabadulását.
A nikotin receptorok jelen vannak az agyban és más szervekben is. A nikotin a dopamin felszabadulásán keresztül a jutalmazási útvonalat is befolyásolja, ami a előnyös lehet Parkinson-kórban. A nikotin meglehetősen kifinomult módon hat az agyra. Amikor fáradtak vagyunk, moderátorként stimulálja az agyat, de például szorongás esetén nyugtató hatással bír.
A nikotin segíti a gondolkodást:
- javítja az egészséges egyének figyelmét, segítve őket abban, hogy a feladataikat jobban végezzék
- javítja az egészséges egyének rövid és hosszú távú memóriáját
- javítja a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD), a skizofrénia, az Alzheimer-kór és más neurodegeneratív betegségek állapotát
A nikotinen túl
A kutatások azt mutatják, hogy a nikotin önmagában nem kifejezetten addiktív, tehát nyilvánvaló, hogy a dohányzástól való függőség nem magyarázható egyedül a nikotinnal. A függőségről olyan kémiai összetevők is tehetnek, amelyek gátolják a monoamin-oxidáz nevű vegyület termelődését az agyban.
A hippocampus szerepét a memóriában már számos tanulmány kimutatta. A nikotin receptorok stimulálása pozitív hatással van a memóriára, míg ezeknek a receptoroknak a blokkolása gyengébb memóriát eredményez.
„Idős korban nemcsak a testi erő, hanem a szellemi képességek is hanyatlanak. Idős korban, ahogy már nem tud olyan gyorsan futni, úgy új dolgokat sem igen tud már megtanulni az ember. „ André Aleman
Alzheimer-kór
Számos tanulmány kimutatta, hogy még az alacsony dózisú nikotin is előnyös hatással lehet az Alzheimer-kórban élő betegek memóriájára, kognitív funkcióira és figyelemére. Továbbá néhány korai vizsgálat kimutatta, hogy a nikotin közvetlenül gátolhatja az amiloid plakkok kialakulását az Alzheimer-kóros betegek esetében.
Parkinson-kór
A Parkinson-kór elsődleges oka a dopamin felszabadulásának hiánya az agy bizonyos területein. Úgy tűnik, hogy a nikotin neuroprotektív hatású, mivel csökkenti a betegséghez társuló merevség és remegés tüneteit. Ily módon a nikotin mind a Parkinson-kór tüneti, mind patológiai kezelésére alkalmazható.
A nikotin előnyei azt mutatják, hogy szükséges annak bővebb tanulmányozása. Talán a nikotin gyógyszerként kontrollált és mért dózisokban nem olyan káros, mint maga a dohányzás.
Szeretnéd javítani a hangulatodat? Szedj hangulatjavító, vagy energiát adó gyógynövényeket és étrend-kiegészítőket.