Minden falat étel, melyet beviszel szervezetedbe, hozzáad vagy elvesz agyad működéséből.A rosszak – mint a cukor vagy transz-zsírsavak – mentálisan ...
A magnézium pozitív hatásai a stresszel és szorongással szemben megkérdőjelezhetetlen, ennek ellenére Magyarország felnőtt lakosságának közel 75%-a sz...
A kurkuma (Curcuma Longa) az egyik legtöbbet kutatott ayurvéda gyógynövény mely figyelemre méltó tulajdonságainak köszönhetően ma már a legtöbb nootro...
Az álombogyó (Ashwagandha, Withania somnifera) amellett hogy az egyik legismertebb és legtöbbet használt gyógynövény az ayurvéda, siddha és kínai gyóg...
Mindennapjaink során számos stresszhelyzettel kell szembenéznünk melyek hatékony levezetése elengedhetetlen agyunk egészségének megőrzése érdekében. B...
Ha csak egy kicsit is beleástad magad az agyserkentők világába, biztosan te is belefutottál Szili László sokak által kritizált modafinilről írt cikkéb...
Ugyan nem nootropikumként ismert vagy híresült el, a zöld tea kivonatának ugyanolyan hatása van, mint némelyik konkrét nootropikumnak, amit agyunk fri...
Sokszor felvetül a kérdés, hogy miért is számít a kreatin nootropikumnak. Nos, egy jó ideig főként testépítk használták, viszont az utóbbi időszakban ...
Melyik az a „drog”, amit majdnem mindenki ezen a világon előszeretettel alkalmaz? Igen, ez nem más, mint a koffein, ami egy természetes serkentőszer, ...
Az L-Tirozin, vagy kémiai nevén 4-hidroxi-fenilalanin egyike annak a 22 aminosavnak, ami a testben is megtalálható – sejtjeink a proteinek szintetizál...
A Cink alapjában véve egy fém, amely kékes színű, tartalmazza az ivóvizünk, valamint a palackozott ásványvizek is amit veszünk. Ez mellett tartalmazza...
Nagyon sok olyan nootropikum, immunrendszer erősítő és étrendkiegészítő-izomnövelő létezik, aminek a fő alkotóeleme a testben is megtalálható, tehát i...
A modern agyserkentő szerek néha a legváratlanabb helyekről érkezhetnek. Így vagyunk most is a Krill olajjal, hiszen ez egy apró rákféléből származik ...
Vannak olyan természtes nootropikumok, amiket rettentően nehéz megtalálni, de hála az égnek némelyikük szinte az lábunk előtt hever. A Süngömba (Lion’...
Manapság a nootropikumok és egyéb agyserkentők szedése egyre jobban kezd elterjedni: az egyetemi hallgatóktól, az elismert tudósokig, az E-sportolókon...
Jóval azelőtt, hogy a Ginkgo Biloba (Páfrányfenyő) memóriajavító és mentális frissítő hatásait ismerték volna, egy mindent gyógyító csodaszerként hasz...
