Blog

Az öröm és a jókedv önfeledt alternatívája – vagyis fókuszban a nevetés

Az öröm és a jókedv önfeledt alternatívája – vagyis fókuszban a nevetés

Szexvital.hu 2020-05-21 0
Veled is előfordult már, hogy annyira nevettél, hogy a könnyed is kicsordult? Amennyiben te is megtapasztaltad már ezt a felemelő élményt, akkor tudha...
Olvass tovább...
Tudtuk, de nem sejtettük: a művészetek nemcsak a lelkünkre vannak jó hatással, de a betegségekkel is felveszik a harcot!

Tudtuk, de nem sejtettük: a művészetek nemcsak a lelkünkre vannak jó hatással, de a betegségekkel is felveszik a harcot!

Szexvital.hu 2020-05-14 0
Veled is előfordult már, hogy a háttérben szinte észrevétlenül felcsendülő dallamok miatt jobb lett a kedved? Álltál már megigézve egy erőteljes festm...
Olvass tovább...
Kedves Naplóm: tudtad? Ezért hat ránk pozitívan a naplóírás!

Kedves Naplóm: tudtad? Ezért hat ránk pozitívan a naplóírás!

Szexvital.hu 2020-05-08 0
Talán kissé old school szokásnak tűnhet a naplóírás, főleg az a hagyományos, papírral és tollal végzett fajta, hiszen ilyenkor esetleg még egy-két san...
Olvass tovább...
Amikor úgy érzed, hogy összenyomnak a falak – akkor támad a klausztrofóbia

Amikor úgy érzed, hogy összenyomnak a falak – akkor támad a klausztrofóbia

Szexvital.hu 2020-04-30 0
Érezted már magad úgy egy szobában, hogy a legszívesebben azonnal kimenekültél volna onnan a szabadba? Amikor nemcsak a pulzusod emelkedett meg, de gy...
Olvass tovább...
Appok és más finomságok karantén idejére, hogy ne őrülj bele az otthonlétbe

Appok és más finomságok karantén idejére, hogy ne őrülj bele az otthonlétbe

Szexvital.hu 2020-04-23 0
A kényszerű, hetekig-hónapokig tartó otthonlétet még akkor sem egyszerű ép ésszel elviselni, ha abban a szerencsés helyzetben vagy, hogy home officebó...
Olvass tovább...
Koronázd meg a karantént: így őrizd meg az ép eszedet a négy fal között!

Koronázd meg a karantént: így őrizd meg az ép eszedet a négy fal között!

Szexvital.hu 2020-04-16 0
A legtöbbünk több hetes, esetleg hónapos otthontartózkodásra rendezkedhet be a koronavírus miatt le- vagy home office-ra átálló gazdaság miatt. És bár...
Olvass tovább...
Amikor a tükör is mást mutat: hogyan hatnak a pszichedelikus szerek az agyra?

Amikor a tükör is mást mutat: hogyan hatnak a pszichedelikus szerek az agyra?

Szexvital.hu 2020-04-15 0
Előfordult már veled, hogy hallucináltál? Amikor például a tükörbe pillantva egy UFO nézett vissza rád, vagy az ujjaid nyúltak meg a szemed láttára. P...
Olvass tovább...
Trükkös dolog a memória – vajon mennyire bízhatsz benne?

Trükkös dolog a memória – vajon mennyire bízhatsz benne?

Szexvital.hu 2020-04-02 0
Időnként te is elcsodálkozol azon, hogy a tegnapi ebédedre ugyan már nem emlékszel, de a 10 évvel korábbi nyaralás minden egyes mozzanatát vissza tudo...
Olvass tovább...
Meditáció, a természetes orvosság stressz ellen – még a karanténban is

Meditáció, a természetes orvosság stressz ellen – még a karanténban is

Szexvital.hu 2020-03-27 0
Stresszes helyzetek mindannyiunkat érnek, nincs olyan kivétel, aki erősítené ezt a szabályt. Azonban már csak az ép elménk megőrzése miatt sem szabad ...
Olvass tovább...
Miért nem hagy békén az álommanó?

Miért nem hagy békén az álommanó?

Szexvital.hu 2020-03-19 0
Bár az alvás testi folyamatokban – például az agy működése, a vérnyomás, az anyagcserefolyamatok – játszott szerepéről a kutatóknak rengeteg informáci...
Olvass tovább...
Nagyító alatt a világ első okos drogja: a Piracetam

Nagyító alatt a világ első okos drogja: a Piracetam

Szexvital.hu 2020-03-12 0
Mindenkivel előfordulhat, hogy időnként a megszokottnál nagyobb teljesítményt kell nyújtania a munkahelyén vagy az iskolában, de a hajtós vizsgaidősza...
Olvass tovább...
Így állíts össze olyan napirendet, hogy ne menj a saját agyadra!

Így állíts össze olyan napirendet, hogy ne menj a saját agyadra!

Szexvital.hu 2020-03-05 0
Gyakran érzed úgy, hogy összecsapnak a fejed felett a hullámok? Hogy se a munkahelyeden, se otthon nem érsz a feladataid végére? Arról pedig ne is bes...
Olvass tovább...
Amit a dühkitörésről tudnod kell – avagy így kerüld el, hogy a fal adja a másikat

Amit a dühkitörésről tudnod kell – avagy így kerüld el, hogy a fal adja a másikat

Szexvital.hu 2020-03-02 0
Tányértörés, toporzékolás, asztalcsapkodás és artikulálatlan üvöltés. Ez csak néhány extrém példája a dühkitörés szélsőséges megnyilvánulásának, de va...
Olvass tovább...
Reggeli rutin és produktivitás? Ha hiszed, ha nem: van összefüggés!

Reggeli rutin és produktivitás? Ha hiszed, ha nem: van összefüggés!

Szexvital.hu 2020-02-21 0
Biztos te is megtapasztaltad már, hogy nemcsak a hangulatod, hanem a napi teljesítményed szempontjából sem mindegy, hogy bal- vagy jobb lábbal kelsz-e...
Olvass tovább...
Hogyan dolgozz ergonomikusan? 9 tipp az egészséges munkavégzéshez!

Hogyan dolgozz ergonomikusan? 9 tipp az egészséges munkavégzéshez!

Szexvital.hu 2020-02-12 0
Bár annak hangzik, az ergonomikus mégsem egy újabb fellengzős szitokszó. Sokkal inkább az ideális munkavégzést takarja: azt, amikor nem kezd el fájni ...
Olvass tovább...
Gyógynövénykalauz kezdőknek: mit kell tudni az orbáncfűről?

Gyógynövénykalauz kezdőknek: mit kell tudni az orbáncfűről?

Szexvital.hu 2020-02-06 0
Az orbáncfű az egyik legelterjedtebb gyógynövény a világon, amit egyébként már az ókorban és a középkorban is előszeretettel alkalmaztak kisebb-nagyob...
Olvass tovább...