Blog

Így növelheted az agy vérellátását!

Így növelheted az agy vérellátását!

admin 2018/07/03 0
Az agy elégtelen vérkeringése számos enyhe, vagy súlyos mentális problémához vezethet. Szerencsére sok lehetőség van a véráramlás növelésére.  Az agy...
Olvass tovább...
Gamer élet: létforma, függőség vagy hobbi az e-sport?

Gamer élet: létforma, függőség vagy hobbi az e-sport?

admin 2018/07/03 0
Kukkantsunk be a gamerek világába, akik úgy tűnik, hogy csak ülnek egész nap, holott valódi virtuális sportot űznek. Na jó, talán nem nevezhetőek élsp...
Olvass tovább...
Kolin - A koncentrációt és motivációt segítő vegyület

Kolin - A koncentrációt és motivációt segítő vegyület

admin 2018/06/29 0
A kolin bitartarát javít a tanulási készségeken és elősegíti a megfelelő agyműködést, támogatja a koncentrációt és motivációt, valamint csökkenti a fá...
Olvass tovább...
DMAE - A mentális éberséget fokozó vegyület

DMAE - A mentális éberséget fokozó vegyület

admin 2018/06/29 0
A DMAE-ról köztudott, hogy fokozza az éberséget és a koncentrációs képességet, javítja a memóriát és elősegíti a tiszta gondolkodást.  A DMAE (más né...
Olvass tovább...
Tanulj meg végre figyelni!

Tanulj meg végre figyelni!

admin 2018/06/29 0
Te tudsz mindig figyelni ott és akkor, amikor és amire akarsz? Ki tudod szűrni a rád zúduló információtömegből a lényeget? Sajnos rengeteg külső és be...
Olvass tovább...
Eddzd az agyhullámaid, és előzd meg a szorongást! A Neurofeedback ereje

Eddzd az agyhullámaid, és előzd meg a szorongást! A Neurofeedback ereje

admin 2018/06/26 0
A Neurofeedback segítségével egészséges agyhullámok jöhetnek létre olyan mentális és fizikai rendellenességek esetén, mint például az ADHD, a szorongá...
Olvass tovább...
A boldogság és a jólét két különböző fogalom

A boldogság és a jólét két különböző fogalom

admin 2018/06/17 0
„A boldogsághoz nem vezet út. Az út maga a boldogság.” Buddha  A boldogság témakörét mindig nagy érdeklődés övezte. Tengernyi könyv, tanfolyam akarja ...
Olvass tovább...
A valóság az, amit létrehozunk magunknak

A valóság az, amit létrehozunk magunknak

admin 2018/06/17 0
A valóság nem az, amit tapasztalsz, hanem az, amit saját magadnak hozol létre az elmédben. Valószínűleg mindannyiunknak voltak gyermekkorában megmoso...
Olvass tovább...
Így állj ki magadért!

Így állj ki magadért!

admin 2018/06/17 0
Sokan csak nagyon nehezen tudnak kiállni magukért, viszont a jó hír az, hogy mindez tanulható. Vegyünk egy egészen egyszerű példát. Amikor van valamil...
Olvass tovább...
Számolj le az ageizmussal!

Számolj le az ageizmussal!

admin 2018/06/17 0
Mindenki szeretné megélni az időskort, de egyben tartunk is tőle. Azaz általában nem az időskortól félünk, hanem a inkább a demenciától, vagy az emlék...
Olvass tovább...
Tovább akarsz élni? Íme, a megoldás! II. rész

Tovább akarsz élni? Íme, a megoldás! II. rész

admin 2018/06/15 0
Az olaszországi Szardínia szigetén tízszer annyi századik életévét betöltött ember él, mint Észak-Amerikában. Susan Pinker pszichológus szerint a szig...
Olvass tovább...
Tovább akarsz élni? Íme, a megoldás! I. rész

Tovább akarsz élni? Íme, a megoldás! I. rész

admin 2018/06/15 0
Az olaszországi Szardínia szigetén tízszer annyi századik életévét betöltött ember él, mint Észak-Amerikában. Susan Pinker pszichológus szerint a szig...
Olvass tovább...
Veszteség ért? Így kezeld!

Veszteség ért? Így kezeld!

admin 2018/06/01 0
„Nem tudod megakadályozni, hogy a szomorúság madarai el ne repüljenek a fejed fölött, de azt megakadályozhatod, hogy fészket építsenek a hajadban.” kí...
Olvass tovább...
A titkos ellenség

A titkos ellenség

admin 2018/06/01 0
„A titoknak súlya van. Minél több van, annál nehezebb elbírni.” Vannak féltve őrzött titkaid? Akkor bizonyára tudod, milyen nagy súlyuk van. A kérdés ...
Olvass tovább...
Az edzés szó szerint feldobja az agyunkat

Az edzés szó szerint feldobja az agyunkat

admin 2018/06/01 0
A testgyakorlás jótékony hatása elképesztő: szinte azonnal és tartósan javítja az összpontosító képességüket és a hangulatukat, valamint megvéd bizony...
Olvass tovább...
Így közeledj a depressziós ismerőseidhez!

Így közeledj a depressziós ismerőseidhez!

admin 2018/06/01 0
A depresszió igencsak elterjedt: az Egészségügyi Világszervezet szerint világszerte 350 millió embert érint. Számos betegség és rokkantság fő oka. Mag...
Olvass tovább...