Az érzelmeink folyamatosan üzeneteket küldenek felénk, reagálnak a körülöttünk és bennünk zajló eseményekre. Segítenek nekünk eligazodni a külvilágban...
Manapság egyre gyakrabban hallunk róla, mégis, sokak számára nem tisztázott mit is jelent pontosan és miért választják egyesek az életformájukká.Mi a ...
Igazi éjjeli bagoly vagy, vagy inkább pacsirtának tartod magad? Vannak, akik későn fekszenek, mert akkor a legkreatívabbak, mások inkább reggel teljes...
A stressz és a feszültség sajnos mindennapos társa életünknek. Habár megszüntetni, kiiktatni sajnos nem igazán tudjuk, kénytelenek vagyunk foglalkozni...
Kétféle ember van, aki olyan pontos, hogy inkább fél órával előbb van a megbeszélt helyen, mint hogy egy fél percet is késsen, és a másik, akire mindi...
Az elmúlt több, mint egy év mindennek mondható, csak éppen átlagosnak nem. Olyan élethelyzeteken kellett keresztülmennünk, amelyekkel korábban csak fi...
A TikTok egy kínai videómegosztó szolgáltatás, amelyet 2012-ben alapítottak Pekingben. Az alkalmazást Kínán kívül csupán 2017-ben indították el, az az...
Vannak az életünknek olyan szakaszai, amikor egy jó buli kedvéért képesek vagyunk akár napokig nélkülözni a kiadós alvást. Ezt még kibírjuk valahogy, ...
Tudod, hogy káros, mégsem tudod abbahagyni a dohányzást? Pedig ez is, mint annyi minden, fejben dől el. Ha elég kitartó és erős vagy, egészen biztos s...
Talán az egyik legegyszerűbb kérdés, amire már kisgyerekként is megtanuljuk a választ, hogy hány évesek vagyunk. Ekkor még büszkén, hangosan mondjuk, ...
A boldogság sajnos mindig csak pillanatnyi állapot. De tehetünk érte, hogy ez a pillanat minél gyakrabban jöjjön el, és minél hosszabb ideig tartson. ...
Hozzászoktunk, hogy mindenre van egy egyszerű és gyors megoldás, és ez valamilyen gyógyszer bevétele. Azonban ezeknek a jótékony, és sokszor nagyon gy...
Azt is írhattam volna, hogy hogyan növeld meg a mentális energiádat, hiszen a koncentráció, a fókuszálás tulajdonképpen ennek a függvénye. Gondoltad v...
A B vitaminokat komplexnek szoktuk nevezni, hiszen soha nem önmagukban, hanem mindig közösen fordulnak elő az élelmiszerekben. Nélkülözhetetlenek az i...
Az, hogy egy kattintásnyira vagyunk azoktól, akik esetleg a valóságban többezer kilométerre vannak tőlünk, csodálatos dolog. Az is, hogy egy pillanat ...
Mit kell tudni róla? A Fenilalaninnek már a kimondása is okoz némi kihívást, így ebből is sejthetjük, hogy nem egy hétköznapi jelenséggel állunk szemb...
